Projekt BE HUMAN je odpoveďou na ...

✅ Ako sa Patrikovi podarilo prejsť z
1 800 na 2 800 Kcal a pritom dokázať schudnúť a zmeniť takto svoju postavu za 3 mesiace.

✅ Ako sa Martinovi aj napriek tomu že má minimum voľného času ( rodina, podnikanie, ... ) podarilo schudnúť už 16kg.

✅ Ako sa Simonke podarilo ovládnuť chute na sladké, zlepšiť si vzťah k jedlu a vďaka tomu schunúť 12kg.

Týto ľudia našli systém, ktorý bol šitý na ich život. Výsledky prišli, lebo prestali hľadať “univerzálne riešenia”

✨ Ako sa môže zmeniť tvoj prístup k zdravému životnému štýlu v projekte BE HUMAN:

❌ Stále začínaš odznova a máš pocit, že sa točíš v kruhu.

✅ Pochopíš, prečo ti doteraz nič nefungovalo – a ako to celé začať robiť s ľahkosťou, nie s výčitkami.
(Už žiadne "od pondelka". Začneš tam, kde si.)

❌ Nevieš, čomu veriť – protichodné rady ťa len viac mätú.

✅ Zistíš, čo konkrétne ti bráni v pokroku – a čo s tým spraviť krok po kroku.
(Namiesto chaosu konečne pocítiš smer a systém.)

❌ Jedávaš s výčitkami alebo na seba tlačíš, keď niečo “pokazíš”.

✅ Ujasníš si, čo tvoje telo naozaj potrebuje – nie čo funguje influencerkám na Instagrame.

❌ Snažíš sa “vydržať režim”, ale po pár dňoch sa vrátiš späť.

✅ Uvidíš rozdiel medzi tým, čo funguje na chvíľu a tým, čo ti zmení život.
(Pretože nestačí len schudnúť – chceš sa aj dobre cítiť a zvládať to dlhodobo.)

❌ Máš pocit, že výsledky sú buď dočasné, alebo za príliš vysokú cenu.

✅ Budeš mať po ruke nástroje, ktoré ťa udržia v obraze.
(Jednoduché PDF-ka ti pomôžu sledovať pokrok a robiť malé úpravy – bez stresu.)

❌ Pozeráš sa na premeny iných a nevieš, ako sa tam dostali.

✅ Inšpiruješ sa príbehmi ľudí, ktorí boli na tom rovnako ako ty.
(A dnes sú tam kde vždy chceli byť. Nie preto, že boli lepší – ale preto, že konečne robili veci po svojom.)